코코넛 물, 설탕, 생강이 코로나19에 효과적?

코코넛 물, 설탕, 생강은 미네랄을 제공하고 신체의 면역 체계를 강화하지만 전문가에 따르면 nCoV와 함께 작동한다는 증거는 없습니다.

많은 사람들은 생강과 설탕으로 신선한 코코넛 물을 증류하면 Covid-19 환자가 회복하는 데 도움이 된다고 믿습니다. 의사이자 약사인 Nguyen Thanh Triet, University of Medicine and Pharmacy Hospital, Ho Chi Minh City - Campus 3에 따르면, 현재 각 개별 유형 또는 이 세 가지 성분의 조합이 nCoV에 특정한 영향을 줄 것이라는 연구나 증거가 없습니다.

천연 형태의 코코넛 은 상쾌하고 영양가 있는 음료입니다. 코코넛 물에는 키네틴, 트랜스-제아틴, 디하이드로제틴, 지베렐린을 비롯한 식물 호르몬 그룹인 많은 사이토키닌이 포함되어 있습니다. 이러한 물질은 노화 방지, 암 유발 인자 예방 및 암 예방 지원 혈액 동결 방지.

"칼륨, 나트륨, 칼슘, 마그네슘, 셀레늄, 구리, 아연과 같은 코코넛 물의 다른 미량 영양소는 손실된 체내 전해질을 보충하는 효과적인 재수화 음료임을 보여줍니다. 기능" 공유 약사 Triet.

코코넛 워터는 또한 설탕, 지방, 아미노산, 유기산 및 효소, 비타민 B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, 비타민 C를 함유하고 있습니다. 신체의 정상적인 생리적 기능.

코코넛 워터는 콜레스테롤 저하 효과, 신장 결석 치료, 면역 자극, 생식 촉진, 설사 또는 운동 시 수분 보충이 있는 약으로 간주될 수 있습니다. 코코넛 물을 규칙적으로 마시는 것도 고혈압을 조절하는 데 효과적이며 심장마비의 위험을 예방합니다

코코넛 워터의 부작용은 거의 보고되지 않았습니다. 그러나 음료는 칼륨이 매우 풍부하기 때문에 당뇨병이나 신부전이 있는 사람과 칼륨 보존제를 복용하는 사람은 고칼륨혈증을 유발할 수 있으므로 너무 많이 마시는 것을 피해야 합니다. 코코넛 물은 나트륨 함량이 매우 낮기 때문에 낭포성 섬유증(발한과 점액 증가를 유발하는 유전 질환)이 있는 사람은 혈중 나트륨 수치를 높이는 방법으로 코코넛 물을 사용해서는 안 됩니다.

약사 Triet은 저혈압이 있거나 수술 전 최소 2주 전에 코코넛 물은 혈압에 큰 영향을 줄 수 있으므로 마시지 말아야 한다고 말합니다. 코코넛 물을 많이 마시면 ​​복부 팽만감과 위장 장애를 일으킬 수 있습니다.

매일 마셔야 하는 코코넛 물의 양은 나이, 건강 상태, 활동 수준 및 기타 신체 동반 요인에 따라 다릅니다. 그러나 전문가들은 영양가를 기준으로 건강한 성인의 경우 하루 1~2컵의 코코넛 워터(약 240ml)를 섭취할 것을 권장합니다. 저혈압, 당뇨병, 신부전 또는 전해질 장애와 같은 질병이 있는 환자는 주의하고 전문의와 상담해야 합니다.

생강 은 맵고 향기롭고 따뜻한 향신료입니다. 생강의 특징적인 냄새와 맛은 매운 수지(주로 zingerone, shogaol 및 gingerol)와 에센셜 오일(주로 zingiberene, curcumene, zingiberenol, geraniol)의 휘발성 성분이 1. -3%로 혼합되어 있기 때문입니다. 신선한 생강의 무게. 생강은 항염, 항알레르기, 항균, 혈당 강하, 암 예방 등 많은 효능이 있는 약재로 사용됩니다.... 또한 생강은 면역 체계의 조절에도 기여합니다.

전통 의학에 따르면 생강은 온열, 감기 치료, 진통, 구토 방지, 소화 촉진, 용접으로 인한 복통 치료에 효능이 있는 귀중한 약초입니다. "생강은 또한 몇 가지 알려진 부작용이 있습니다. 하루에 6g 이상의 생강을 사용하면 가벼운 설사, 가슴 통증, 위장 장애를 유발할 수 있으며 생강 먼지는 흡입 시 알레르기를 유발할 수도 있습니다. 또한 생강은 다음과 같은 경우 와파린과 같은 항응고제와 상호 작용할 수 있습니다. 고용량으로 사용됩니다."라고 약사 Triet이 말했습니다.

명반 설탕 은 사탕 수수 설탕에서 준비되고 결정화되며 주요 성분은 자당입니다. 명반 설탕은 종종 차를 요리하고 요리를 처리하며 기침, 인후통 및 영양에 대한 일부 민간 요법에 사용됩니다. 그러나 주성분이 일반 정제당과 동일하기 때문에 비만, 당뇨병, 심장병 및 치과 질환의 위험과 같은 일부 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.

약사 Nguyen Thanh Triet에 따르면, 위의 분석에서 코코넛 물, 생강, 흑설탕의 조합을 영양 음료로 사용할 수 있으며 미네랄을 제공하고 면역 체계를 강화할 수 있습니다. 일반적으로 다른 영양 음료처럼 합리적인 방법으로 . 복용량에주의를 기울여야합니다. 경우는 조심해야합니다 ...

약사 트리엣은 "건강을 증진하고 전염병으로부터 자신을 보호하기 위해 건강하고 균형 잡힌 생활 방식을 유지하고 전염병 예방 조치를 준수하는 것이 필수적"이라고 조언했다.